Đau họng, nghẹt mũi khi ngồi máy lạnh phải làm sao?

Đau họng, nghẹt mũi, ho là những biểu hiện của bệnh đường hô hấp trên. Các bệnh đường hô hấp trên như viêm mũi xoang dị ứng, viêm mũi xoang mạn tính, viêm amidan, viêm VA, viêm họng... do nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân thông thường nhất là tình trạng nhiễm virus. Nếu nhiễm virus cúm, bạn chỉ cần uống thuốc điều trị triệu chứng.

Nguyên nhân đau họng cũng có thể do mắc Covid-19. Hiện nay, dịch Covid-19 đang quay trở lại. Bạn nên test Covid-19 tại nhà, nếu nhiễm bệnh có thể điều trị bằng các loại thuốc cảm cúm thông thường, tăng cường đề kháng và theo dõi tình trạng sức khỏe. Trường hợp xuất hiện các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi kéo dài hoặc bất kỳ dấu hiệu bệnh tiến triển nặng, bạn nên đến bệnh viện để được điều trị phù hợp. Những người mắc các bệnh nền như đái tháo đường, tim mạch và ung thư cần theo dõi sức khỏe chặt chẽ hơn.

Đau họng, nghẹt mũi khi ngồi máy lạnh phải làm sao?

Người mắc các bệnh viêm mũi xoang, viêm amidan nếu ngồi máy lạnh thường xuyên dễ bị đau họng, nghẹt mũi. Ảnh: Freepik

Nếu bệnh được điều trị khỏi nhưng chỉ vài hôm các triệu chứng quay trở lại, bạn nên khám chuyên khoa Tai Mũi Họng, vì khả năng bị viêm mũi xoang, viêm amidan hoặc viêm VA tái phát. Các trường hợp viêm tái phát kéo dài này cần được điều trị theo thuốc kê đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu điều trị bằng thuốc không đáp ứng, bệnh nhân có thể được chỉ định phẫu thuật.

Ngoài ra, bạn cũng cần xem lại thói quen ăn uống, sinh hoạt. Ví dụ như có uống nước đá quá nhiều hay nhiệt độ điều hòa có để quá lạnh không. Đá lạnh và không khí lạnh cũng có thể là nguyên nhân khiến cho các triệu chứng người bệnh gặp phải nặng hơn và kéo dài. Đối với yếu tố ảnh hưởng này, bạn chỉ cần hạn chế uống đá lạnh và điều chỉnh điều hòa phòng ngủ hay phòng làm việc ở mức độ vừa phải kèm thêm máy tạo độ ẩm không khí. Mức nhiệt độ phù hợp nhất để vừa có thể làm mát, vừa không gây cảm lạnh thường là từ 27-28 độ C. Bên cạnh đó, bạn nên uống nhiều nước và nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý để tăng độ ẩm, phòng khô mũi họng do không khí lạnh.

Các bệnh lý tai mũi họng thường lành tính nhưng vẫn có một tỷ lệ ác tính nhất định hoặc nguy cơ biến chứng nguy hiểm như viêm não - màng não nếu không được điều trị dứt điểm và đúng cách. Đau họng, ho kéo dài trên hai tuần, kèm theo sốt, tức ngực, khó thở có thể là triệu chứng của các bệnh viêm đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi), ung thư phổi... Bạn nên khám chuyên khoa để được bác sĩ điều trị phù hợp. Điều trị sớm, triệt để giúp phòng ngừa nguy cơ biến chứng và tái phát.

Nguồn: https://vnexpress.net

Bài viết mới